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당신을 축구 전문가로 만드는 유용한 팁

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by 피자헛둘셋넷힐링 2020. 6. 2. 16:46

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당신을 축구 전문가로 만드는 유용한 팁



훌륭한 축구 선수들은 많은 날과 시간의 연습의 결과물이다.


스타가 되려면 훨씬 더 많은 시간이 필요하다.


이 글은 당신이 연습하는 방법을 더 잘 배우는 데 도움이 될 것이다.


이러한 팁을 통해 더 나아지고 팀이 승리할 수 있도록 지원하십시오.




기억하라, 축구에서, 당신은 한 팀의 한 선수일 뿐이다.


다른 선수들이 관여하고 있는데, 이기기 위해서는 한 팀으로 일해야 한다.


절대 공을 독점하려고 하지 마라.


네 일은 네 팀을 응원하고 다른 팀을 이기는 거야.




팀원들이 하는 말을 들어라.


의견 충돌이 일어날 가능성이 높으며, 여러분은 그들이 여러분 팀의 일원이며 여러분만큼 승리를 원한다는 것을 기억해야 한다.


그들은 당신의 팀이 그들의 목표를 달성하는데 도움을 줄 수 있는 통찰력을 가지고 있을지도 모른다.




축구를 할 때 안전 장비는 중요하다.


중상을 입을 확률은 극히 높다.


안전장치가 없으면 놀지 마라.


뼈가 부러질 뿐만 아니라 마비될 가능성도 있다.


이게 갑자기 당신의 경력을 끝낼 수도 있어



안전의 법칙은 우선 모든 것, 심지어 축구에도 적용된다는 것을 기억하라.


축구는 특히 육체적인 스포츠로 부상이 흔하다.


적절한 기술을 사용하고 현장에서 주변 환경에 유의하십시오.


올바른 보호 장치를 착용하면 안전을 유지할 수 있다.




축구선수라면 웨이트나 저항력 훈련이 필수적이다.


1년 내내 확실한 식이요법을 해야 한다.


당신의 힘과 속도를 높이려면 무거운 것뿐만 아니라 기본적인 리프트를 이용하라.


두 가지 기술 모두 우승 선수가 되기 위해 필요하다.




축구 훈련을 할 때 댄스 루틴은 정말 큰 도움이 될 수 있다.


춤은 당신의 발놀림을 향상시키는데 도움이 될 것이다.


화려한 발놀림은 정말 중요한 경기장에서 당신의 능력에 많은 도움을 줄 수 있다.




키커는 50야드에서 필드골을 넣기 위해 몸을 밀어 넣어야 한다.


장거리 킥을 배우는 좋은 방법은 다양한 역도 기술을 사용하여 힘을 기르는 것이다.


게다가, 유연성은 롱킥의 핵심이다.


유연함을 유지하기 위해 하루 종일 다양한 시간에 스트레칭을 해라.




대부분의 사람들은 축구를 하지 않고 부풀어 오르는 것에 대해 걱정하지 않지만, 운동을 하는 사람들은 많은 근육을 더해야 한다.


식사를 많이 하는 것뿐만 아니라 현명하게 먹는 것도 중요하다.


건강에 좋지 않은 지방을 모두 섭취하지 않고 칼로리 섭취를 늘리도록 하라.


단백질, 채소, 복합 탄수화물이 풍부한 식단을 먹도록 하라.




비가 오는 상황에서 축구를 잡으려면 완벽한 기술이 필요하다.


발끝을 공의 방향으로 향하게 하여 미끄러지지 않도록 한다.


이렇게 하면 공을 잡을 때 더 많은 컨트롤을 할 수 있다.


또한 엉덩이와 가슴을 다리와 같은 방향으로 유지하도록 노력해야 한다.


손을 공의 앞쪽으로 향하게 하고 옆으로 비켜라.




키를 바꿀 수는 없다.


연습으로 지구력을 높이고, 힘을 기르고, 속도를 높일 수 있다.


만약 당신이 정말 가능한 최고의 선수가 되고 싶다면, 당신은 그것을 열심히 할 수 있고 개선할 수 있다.




대학에서 축구를 하고 싶다면 DVD 하이라이트를 보내세요.


여러분이 하고 싶은 게임 레벨의 많은 학교에 지원하도록 하라.


선택권을 갖는 것은 각 학교의 교육적인 측면도 고려할 수 있게 해줄 것이다.




좋은 축구 실력을 갖추는 것은 상대방을 앞지르기 위해 필요하며, 반드시 노력해야 할 일이다.


종종 선수들은 팀에 합류하기 위해 자신의 몸집과 몸에 의존한다.


하지만 기술을 가진 이들이야말로 이 경기에서 성공할 수 있을 것이다.




항상 즐겁게 놀아라! 만약 네가 좋은 시간을 보내고 있지 않다면, 왜 놀았니? 승패에 집중하지 말고 재미있게 놀아라.


이것은 여러분이 축구에 대한 열정을 키워야 한다는 기쁨을 만들어낼 수 있다.




당신은 최고의 선수들이 축구 경기에 많은 시간을 할애한다는 것을 알고 있다.


그들은 기술을 개발하고 연습하는데 많은 시간을 할애한다.


훌륭한 선수가 되기를 열망한다면, 위에 열거된 조언이 도움이 될 것이다.


다음 팁을 사용하여 연습 세션을 강화하고 게임 스킬을 향상시키십시오.